健康インフォメーション

和田 アキ子 病気

HMSの調査結果によると、普通のコーヒーと比較して1日あたり2カップ以上デカフェのコーヒーを飲むと、恐ろしい直腸癌の発病率を半分以上減らせたそうだ。
ハーバード医科大学(HMS)の調査結果によれば、普通のコーヒーと比較して1日あたり2カップ以上のカフェインが90%以上除去されたコーヒーに変えると、驚くことに直腸がんの発症リスクを半分以上減少させたという。
「いつも時間がない」「面倒ないろんな付き合いが苦手だ」「あらゆるテクノロジーやインフォメーションの進歩に追いつくのが大変」など、ストレスを受けやすい誘因は一人一人違うようです。
季節性インフルエンザを予防するワクチンでは、これまでの膨大な研究結果によって、ワクチンの予防効果を期待できるのは、ワクチンを注射した日の約2週後からおよそ5カ月くらいということが分かりました。
PC使用時の強くて青っぽい光を低減させるレンズの付いたメガネが特に人気を集める訳は、疲れ目の予防策に多くの人が四苦八苦しているからだと推測することができます。


汗疱とは主に手のひらや足裏、又は指と指の間などに小さな水疱がみられる皮膚病で、おおむね汗疹(あせも)と言われており、足裏に出ると足水虫と間違うことがよくあるようです。
心筋梗塞というものは心臓の周りを取り囲んでいる冠動脈の動脈硬化により血液の通り道である血管の内腔が狭くなってしまって、血流が途絶え、欠かせない酸素や栄養が心筋まで送られず、筋細胞自体が機能しなくなるという大変重い病気です。
脳内の5-HT(セロトニン)神経は、自律神経のバランスを調整したり痛みの制御、様々な分泌物質の覚醒などを操作しており、気分障害(鬱病)の方はその働きが落ちていることが分かっている。
バイク事故や作業現場での転落など、非常に強い力がかかった場合は、複数の個所に骨折が生じたり、骨が外部に露出する複雑骨折となったり、重症の時は臓器が破損することもよくあります。
脂肪過多に陥っている肥満は大前提として摂取する食物の栄養バランスや運動不足が因子になっていますが、内容量の変わらないごはんであっても、大慌てで食べ終わる早食いを続けていれば肥満の状態を招く恐れがあります。


脂漏性皮膚炎というものは皮脂の分泌異常が誘因で出る湿疹で、皮脂分泌が乱れる因子としては男性ホルモンとエストロゲン・ゲスターゲンの不均衡、ナイアシンなどビタミンBコンプレックスの慢性的な枯渇などが考えられます。
「いつも時間がない」「粘着質ないろんな人間関係が嫌で仕方がない」「技術やインフォメーションの著しい高度化になかなか付いていけない」など、ストレスを受けてしまう元凶は人によって違うようです。
生活習慣が原因の2型に対し、1型糖尿病というのは、膵臓(すいぞう)に存在するインスリンの源であるβ細胞が何らかの理由で壊れてしまったために、その膵臓からはインスリンが血糖値を正常に保てるほどは分泌されなくなり発病するという種類の糖尿病です。
必要な栄養を網羅した食生活やスポーツはもちろん、心身両面の健康や美を目的とし、補助として色々な種類のサプリメントを利用する事が一般的になったようなのです。
痩せたいために1日の総カロリーを抑える、十分食事を食べない、こうした生活を続けるとひいては栄養までもを不足させ、慢性的な冷え性を誘引していることは、しょっちゅう危惧されていることです。


この記事を書いた人:村山 信成
薬剤師をやっていた村山です。健康や運動などの情報が好きで、時間を忘れて調べ物をしたりしています。サプリメントはDHCよりネイチャーメイド派。最近、カフェにハマっていて、いろんなカフェに行っては窓辺でMacを優雅に開いてます。

PickUp記事

  • 2020/07/15 風邪なかなか治らない

    老人や病を持っている方は、際立って肺炎に罹りやすくなかなか治らない...

  • 2020/07/02 風邪 喉 痛い

    ビタミン欠乏症である脚気の症状は、主に四肢がしびれるような感覚があったり...

  • 2020/06/22 肝臓 病気 女性

    暗い場所だと光量が不足してものが見辛くなりますが、より一層瞳孔が開く...

  • 2020/06/17 怖い病気

    最大の臓器である肝臓に中性脂肪(中性脂質)やコレステロールが多く付着した脂肪肝...

  • 2020/06/05 ストレス 発熱

    四六時中横向きのままでTVを視聴していたり、片手で頬杖をついたり、踵の高い靴...

  • 2020/06/06 耳鼻科 風邪

    亜鉛は、遺伝情報(DNA)やタンパク質を合成させるために欠かせない特殊な酵素...

  • 2020/05/19 むくみ 病気

    体脂肪率(body fat percentage、percent of body fat)」とは、体内における脂肪の...

  • 2020/05/12 突然 吐き気

    ヒトの耳の構造は、外側から順番に「外耳(がいじ)」「中耳(middle ear)」「内耳...

  • 2020/04/27 風邪 倦怠感

    ダイエットに勤しむあまりカロリーを抑制する、食べる量を落とす、こうした暮らしを...

  • 2020/04/10 犬の風邪

    過飲過食、体重過量、喫煙、運動不足、遺伝、精神的なストレス、老化というような様々な誘因が融合すると...

  • 2020/03/21 内出血 病気

    収縮期血圧140以上の高血圧になると、体中の血管に重い負荷がかかった結果、頭頂からつま先に...

記事一覧

TOP